Как пережить зимнюю сухость кожи: нутриенты, которые реально работают
SDL
Зимой кожа особенно чувствительна к внешним воздействиям и испытывает сильный стресс. Нехватка тепла, солнечных лучей и кислорода, а также резкие изменения влажности и температуры ухудшают ее состояние. Особенно опасен холодный ветер, который дополнительно ослабляет защитный барьер, вызывая сухость кожи зимой, ее шелушение и ощущение стянутости.
Чтобы поддержать кожу, волосы и ногти нужно действовать в двух направлениях.
Во-первых, использовать косметические средства, созданные специально для укрепления и питания внешних тканей. Во-вторых, заботиться о внутреннем здоровье: насыщать организм важными витаминами, минералами и нутриентами с помощью специально разработанных добавок.
Наука о сухой коже: что происходит на клеточном уровне?
Здоровье кожи во многом зависит от уровня содержания в ней воды, которая обеспечивает ее гладкость, мягкость и эластичность. Нормальные показатели содержания воды в верхних слоях кожи — от 10% до 35%. Чем больше воды, тем лучше кожа сопротивляется внешним воздействиям.
Для защиты кожи от потери влаги наш организм производит липиды — особый защитный слой, состоящий из жировых соединений, который формируется на поверхности кожи. Этот гидролипидный барьер препятствует испарению воды и сохраняет эластичность кожи. Однако при снижении его уровня вода испаряется быстрее, и кожа начинает ощущаться сухой, стянутой и более уязвимой к повреждениям.
Для защиты кожи от потери влаги наш организм производит липиды — особый защитный слой, состоящий из жировых соединений, который формируется на поверхности кожи. Этот гидролипидный барьер препятствует испарению воды и сохраняет эластичность кожи. Однако при снижении его уровня вода испаряется быстрее, и кожа начинает ощущаться сухой, стянутой и более уязвимой к повреждениям.
Зимой, при низких температурах, процессы внутри кожи ускоряются: клетки эпидермиса быстро отмирают, образуя плотный роговой слой. Этот слой мешает кожному дыханию, снижает обмен веществ, способствует развитию воспалений, зуда и микротрещин.
Чтобы сохранить здоровье кожи зимой, рекомендуется применять средства, восстанавливающие защитный барьер, избегать чрезмерного воздействия холодного воздуха и принимать специализированные пищевые добавки.
Причины, почему кожа сохнет зимой
-
Снижение секреции кожного сала
На поверхности кожи находится тонкий липидный слой, создающий естественную защитную пленку. Он препятствует чрезмерному испарению влаги и помогает тканям противостоять холоду и ветру. Зимой этот слой истончается, становится менее устойчивым к повреждениям и перестает удерживать влагу должным образом. Со временем кожа теряет мягкость, а сухость становится всё более заметной. -
Ухудшение кровоснабжения кожи
Под воздействием холода сосуды кожи резко сужаются, чтобы сохранить тепло внутри организма. Это ограничивает поступление кислорода и нутриентов, необходимых для укрепления и восстановления тканей. Недостаток питания замедляет регенерацию клеток, делает кожу более чувствительной и снижает её естественный тонус. -
Недостаток внутреннего увлажнения
В холодное время года люди реже употребляют достаточное количество воды, что снижает общий уровень гидратации организма. Обезвоживание отражается на клетках эпидермиса, которые становятся менее упругими и хуже удерживают влагу. В результате кожа быстрее трескается, сильнее шелушится и теряет естественное сияние. -
Снижение синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты
Эти ключевые компоненты отвечают за плотность, упругость и увлажнённость кожи. Зимой их выработка замедляется, что делает кожу более рыхлой и склонной к пересушиванию. Недостаток структурных белков ухудшает способность кожи восстанавливаться и усиливает признаки зимней дегидратации.
Ваше решение от сухости: нутриенты от SDL
Селен
ОМЕГА-3
- поддерживает здоровье кожи, укрепляет ногти, ускоряет рост волос и способствует их восстановлению;
- помогает замедлить процесс старения;
- заботится о здоровье щитовидной железы и гормональном балансе;
ЦИНК+ВИТАМИН С
- усиливает иммунный ответ организма;
- способствует лучшему усвоению питательных веществ;
- уменьшает воспалительные процессы в организме;
- помогает сделать кожу упругой, волосы крепкими.
ВИТАМИН D3 5000 МЕ
- поддерживает здоровье кожи и волос круглый год;
- укрепляет иммунитет
- замедляет процессы старения на клеточном уровне;
- оказывает противовоспалительный эффект;
- поддерживает эластичность кожи, укрепляет волосы и ногти;
- способствует усилению защитных сил организма;
- поддерживает здоровье зрения и суставов.
Зимняя сухость кожи — не приговор, а сигнал, что организму не хватает внутренней поддержки. Добавьте в рацион ключевые нутриенты, укрепите защитный барьер и позвольте коже пережить холодный сезон без стресса. Начните заботиться о коже сегодня — и уже завтра она ответит вам здоровым сиянием.
SDL — выбор для тех, кто выбирает себя.
