Тревога, апатия, усталость — симптомы одного дефицита
Современный ритм жизни часто вызывает ощущение постоянной усталости, тревоги и апатии. Мы списываем это на стресс, перегрузки или недостаток сна, но что если причина кроется глубже?
Научные исследования показывают, что за этими симптомами может скрываться дефицит важного витамина — D3. Этот микроэлемент играет ключевую роль в регулировании настроения, уровня энергии и иммунитета.
SDL
Его недостаток не только ухудшает качество жизни, но и способствует развитию серьезных хронических состояний. Понимание связи между уровнем витамина D3 и нашим состоянием — важный шаг к тому, чтобы вновь вернуть себе баланс и здоровье.
Что говорит наука?
Научные исследования ясно показывают, что дефицит витамина D3 напрямую влияет на психоэмоциональное состояние человека. Подтверждены связи между низким уровнем этого витамина и развитием тревожных расстройств, депрессии и хронической усталости, что делает его особенно важным для поддержания общего здоровья и хорошего настроения.
- Дефицит из-за ограниченного пребывания на солнцеВитамин D образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. В современных условиях мало солнечных часов, особенно в зимний период, что часто ведет к его недостатку.
- Проблемы с всасываниемЗаболевания кишечника, нарушения обмена веществ и использование определенных лекарств могут мешать всасыванию витамина D, что влияет на его уровень в крови.
- Недостаточная пищаМало кто потребляет достаточное количество продуктов, богатых витамином D (жирная рыба, яйца, обогащённые продукты). Это увеличивает риск дефицита даже при достаточной солнечной активности.
Важность витаминов и БАДов — Липосомальный витамин D3
-
Высокая биодоступность
Липосомы легко проходят через пищеварительный тракт и доставляют витамин прямо в клетки. -
Быстрый эффект
Благодаря улучшенной абсорбции результат заметен уже после первых дней приема. -
Безопасность и надежность
Натуральный состав, без добавленных консервантов и искусственных компонентов. -
Комплексное воздействие
Помогает быстрее устранить симптомы усталости, тревоги, апатии и укрепляет иммунитет.
Липосомальный витамин D3 от SDL
